COLAZIONE (08.00)
solita
SPUNTINO (11.00)
1 caffè al ginseng
6 biscotti secchi Oro Saiwa
PRANZO (13.00)
80 gr pennette al pomodoro semplice
1 ciotola piccola di insalata verde
MERENDA (17.00)
1 mela cotta
2 "gallette" Vitasnella integrali
CENA (20.30)
ho preso al supermercato un mezzo pollo arrosto per me e uno stinco di maiale già cotto per il Compare.
io, del pollo, ho smangiucchiato solo il pezzo della sovracoscia (scartando la pelle abbrustolita... e con che fatica... sob... che è così buona... :P****) mentre il resto l'ho messo da parte per il giorno dopo
per contorno invece ho fatto una specie di tortino salato a base di finocchi stufati che è venuto buonissimo e anche di questo passerò la ricetta, abbiate fede... :P
23.00
la solita camomilla...
ti ammiro per la costanza e l'impegno!
RispondiEliminaECLISSE Grazie! :*))))
RispondiEliminaMa in questi ultimi giorni mi sono un pò lasciata andare... "colpa" di un pò di cene/incontri tra amici e l'approssimarsi delle Feste... qui il "buon mangiare" dilagaaaaaaaaaaaa :DDDD
Mi sa che di dieta vera e propria se ne riparlerà dopo la Befana... :P
Un abbraccio! e Grazie anche per il commento "di là" ^^