mercoledì 15 settembre 2010

TUTTO BENE?...

Direi di sì, se non che per ben 5 giorni 5 non ho potuto accedere ai miei blog ne abbiamo potuto sfiticchiare in internet perchè "mamma" Telecom ci ha isolati per problemi tecnici!

E meno male che a casa usiamo internet solo per piacere... se era per lavoro c'era da spararsi!!!

E comunque, rieccomi qui ad elucubrare di diete, mangime, sacrifici ecc.... Solita storia insomma... :)

Com'è andata dalla ripresa della dieta? Direi benone! Alla grande!!!... fino a questa mattina....

A fine agosto ero salita sulla bilancia ma ne sono rotolata via all'istante appena ho visto un "80" allucinante, che non vedevo da più di un anno!!!

Porcomondo, va bene essersi lasciati andare un pò ma ... 2 chili ho messo su il mese di agosto!!!!???

Mi sono presa un tale spavento!!! o.0

Così mi sono rimessa a dieta ferrea! 15 giorni di insalata-minestroni-pesce-insalata-minestroni-pesce... e tanta tanta frutta!!! Melone giallo innanzitutto, ma anche pesche, succose, golosissime, dolcissime pesche!!! :P***

Per carità! Non ho mica fatto la fame!

Colazione e spuntini non si toccano, quelli sono sempre gli stessi e nelle medesime dosi.

Ho solo evitato alla grande di mangiare tutti i giorni la mia dose dovuta di pasta (80 gr) e cercato di bere tanto e cercato anche di fare movimento, e tanto!!!

Così domenica scorsa, dopo un bellissimo giro a piedi con il Compare, mi sono ripesata... e ho rivisto... 78!!! WOWOWOWOWO!!!!! ^_______^

Tutta fiera e felice ho viaggiato per due giorni ad un metro da terra ma... POI ci si è messo di mezzo l'arrivo del ciclo e così... questa mattina pesavo la bellezza di 79,7.... Ma voi... non vi mettereste a piangere???? :*((((((

E il 21 ho il controllooooooooooooooooooooooooooo

Non ne posso più....

mercoledì 8 settembre 2010

RICOMINCIAMO? ...

Bè non ne ho mica tanta voglia di ricominciare, ma dopo i bagordi del mese di Agosto e gli insuccessi dei mesi precedenti, direi che una regolata dovrò pure darmela...

Cosa posso escogitare per rimettermi in riga?

Rendere pubbliche le mie abbondanti misure?
Scrivere giornalmente le mie variazioni di peso?
Dire che invece che di insalata campo di dolci?

...

No... meglio di no... :*D

Molllllto meglio davvero farmi un bell'esamone di coscienza e convincere di nuovo il mio stanco Sior Cervello che POSSO (ancora) FARCELA!

Un paio di mesi fa ho letto un post dell'amica Annarita che mi ha fatto riflettere parecchio...

Ecco, devo, anzi no, posso "solo" cambiare la prospettiva: non pensare "DEVO dimagrire" ma "POSSO dimagrire"!!!

Tra quel DEVO e quel POSSO c'è un abisso di mezzo... non sembra ma le parole hanno un potere enorme sulla nostra mente...

E così da qualche giorno ho ricominciato a stare attenta, nonostante ANCHE questo mese di Settembre stia mettendo a durissima prova le mie buone intenzioni (pranzi con il parentado, un compleanno troppo rinviato, pizze fuori con gli amici...) e sto cercando di limitare i danni EVITANDO accuratamente di mangiare tutti i giorni la pasta...

E' vero che il mio Magico Nutrizionista mi ha lasciato abbondanza di carboidrati nell'arco della giornata (poi un giorno descriverò la mia dieta-tipo) e che non potrei sgarrare da quell'elenco che nei mesi precedenti mi ha aiutata a perdere 11 faticosissimi kiletti... Però vorrei provare a recuperare un pochino prima del prossimo controllo (il 21 settembre!!!! aaaaarggghhh com'è vicino!!!!)

Sto anche cercando di bere parecchio, cosa che durante le vacanze ho purtroppo omesso... Non bevo molto, nemmeno ai pasti... e così mi ritrovo con la pelle squamosa, i capelli fini e diradati, la pelle "spenta", caviglie un pò gonfie e polpastrelli delle dita "grinzosi" (come quando si sta molto tempo immersi in acqua se avete presente, credo sia l'effetto osmosi... :D)

Com'è il rapporto con il bagno? Cioè come vanno le "sedute"?! Ogni giorno direi :*DDD

Argomento scabroso?! Macchè!!! Tanto anche quello è importante cosa credete!???? ^______^

Ebbene allora, si ricomincia da qui, reinaugurando il mio ennesimo blogghino anche con un nuovo header (si dice così vero?) studiato apposta per ME da... ME! ^____________^


A presto!