Ragazzi, sto in piena depressione culinaria... e l'espressione di questo bellissimo S. Bernardo rende benissimo il mio attuale umore...
Cioè, vista dall'esterno non vado poi così male, cioè non credo sia già così evidente, ma sono entrata in crisi profonda... mi sono rimessa "in riga", dieta ferrea, strettissima, ligissima, che la lista del mio MagicoNutrizionista è tornata al 100% la mia bibbia quotidiana...
Si perchè in questi mesi confesso di essermi lasciata un pò andare... non nel senso che mi sono affogata di cibo e schifezze, epperò la mia parte l'ho fatta e così, oltre a non vedere la bilancia scendere sotto i 77 kili :*(((( non è nemmeno migliorato il mio colesterolo... che pena...
E sto giù moralmente perchè sono stata dalla dottoressa lunedì sera e me l'ha messa giù proprio brutta... a giugno rifaccio gli esami del sangue e se non c'è un sensibile miglioramento (cosa sulla quale è molto pessimista...) dovrò cominciare a "drogarmi" di statine con tutti gli annessi e connessi...
E' vero che c'è gente, tra cui il mio papà, che le prende da una vita (lui da almeno 20 anni!) e che apparentemente sembra diano più vantaggi che svantaggi, ma sono andata a leggermi un pò di cose sul web e mi sono messa 'na fifa nera...
Insomma, queste "bestie" di statine, è vero che inibiscono la produzione di colesterolo, però pare che vadano anche ad intaccare i muscoli, con conseguenti danni più o meno gravi a seconda del soggetto che le prende...
Addirittura qualche anno fa vennero ritirate due tipi di statina perchè, prima che se ne scoprissero gli effetti, mandarono al creatore diverse persone!!!
E' vero che tutti prima o poi abbiamo quell'appuntamento inderogabile, ma non vorrei fossero proprio delle medicine ad anticiparmelo, non so se mi spiego...
E' anche vero che se non corro ai ripari, rischio comunque di anticiparlo di qualche anno, ma insomma, se riuscissi a trovare il modo di contenere questo colesterolo ereditario che c'ho, sarei ben più felice ecco e se riuscissi a farcela con l'aiuto di sistemi naturali sarei la persona più felice del mondo!
L'alimentazione aiuta molto è vero, ed anche il movimento però, ai miei livelli, a quanto pare non è più sufficiente...
Sarò stupida ma sono due, tre notti che dormo poco e male con questo pensiero... so che ci sono cose molto più gravi ma... fino ad ora, a parte qualche aspirina o pasticche per il mal di gola, non ho mai preso niente di "strettamente necessario" e comincio a sentirmi un pò legata...
Sarà che tra mamma e papà vedo girare scatole su scatole di medicinali e sapere che quella potrebbe essere anche la mia strada mi mette non poca ansia... E' questa la sensazione che ti prende quando sei sulla soglia dei 40 anni?! :DDD
E quindi da questa settimana in poi TUTTO ciò che è godereccio cibariamente parlando, mi sarà vietato... dolci, insaccati, panna, burro, uova... Ma che vita è questa?! ^_______^
Ok, mi sa tanto che diventerò vegetariana per davvero... sì perchè pure il pesce non è che mi vada granchè... che p...e!!!! :DDDD
ahh tesorino mio come ti capisco..da me sostituisci anzi aggiungi alla parola colesterolo (che è alto tanto)anche glicemia che è pure alta e dovrò rassegnarmi alle pillollacce che ..oltre a ledere i muscoli e i tendini (pure quelle) alla fine aiuterano sì il mio diabete a scendere ma... possono "servire" ad aumentare rischi del tumore al pancreas ..ma che bello! Ma se non mi curo il diabete rischio ictus, infarto e semplicemente coma diabetico, cecità e cancro al colon...ma che meraviglia...
RispondiEliminaSi può tornare indietro a 27 anni, che stavo in perfetta forma , ero 60 chili e avevo forza da vendere???!
Credo che venderei l'animuccia al diavoletto pur di tornare alla forma di allora ma con la consapevolezza di ora!;PP
bacioni molto comprensivi...
val
VAL mia... ste medicine del cavolo sono una gran rottura di scatole... possibile che non si riesca a scoprire un medicinale che ti cura l'acciacco di turno senza provocare altri 1000 problemi?! Anzi... secondo me ci sono ma se li commercializzano poi come facciamo ad "ammalarci" di altre cose e rimpianguare le tasche delle case farmaceutiche...
RispondiEliminaHa ben ragione il detto "meglio prevenire che curare"... cercherò di stare attentissima all'alimentazione poi a giugno si vedrà... :*)
Un abbraccio fortissimo a te al "mio" Cagliostro bellissimo! :)
Hei, che blog carino! Non posso che consigliare a tutte, per colesterolo e glicemia, di tagliare i prodotti animali! Guardate qui:
RispondiEliminahttp://www.veganblog.it/
C'è di che cucinare con gusto, senza far male ad anima viva ;-)
Tanta verdura e frutta, con cereali integrali e legumi sono l'unica soluzione per evitare i farmaci!
MAMMAFELICE grazie!!! ^_____^
RispondiEliminaTi dò ragione al 3000x1000!!!!
Non sono vegetariana al 100% ma ci sono molto vicino... Purtroppo la carne, se cucinata in un certo modo, mi piace... non tutta ma qualche volta la mangio... Con la dieta che seguo da un anno a questa parte, mangio petto di tacchino una volta la settimana mentre il pesce 2 volte, per il resto vado di legumi, tofu, soja.... :DDD
Mi ci trovo davvero bene (a parte il tofu...) e credo di aver trovato la strada giusta, ma qualche volta mi viene una voglia pazzesca di affogarmi di schifezze... :DDD
Grazie per essere passata, ti lascio un bacione per quando torni ok?! :)