mercoledì 15 febbraio 2012

LE CRONACHE DI GATA (14^ giorno) - DOMENICA

COLAZIONE (09.30)
solita

SPUNTINO (11.00)
1 yogurt alla ciliegia Merano 100% Naturale

PRANZO
insalatona mista (solo verdure, niente tonno o formaggio o altro) una bella ciotolona, poco condita
1 arancia grande
5 noci (nell'insalata)
1 fetta di pane integrale

2 quadrotti piccoli tipo "aperitivo" della pizza della sera prima, mentre aspettavo che il Compare finisse la sua seduta di ginnastica (anche lui fa il mio stesso programma con la Wii)


MERENDA (17.00)
1 tazzona di tè con due fette biscottate integrali e 1 cucchiaino di miele

CENA (20.00)
non avevo fame... forse retaggio dell'abbondante cena della sera prima... e quindi ho ripiegato di nuovo sulla tazzona di thè con 4 fette biscottate integrali e 1 cucchiaino di miele

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Ahi!
Quant'è grama la vita di chi cerca il giusto... girovita!!!